Rahasia Awet Muda kekinian - Anda harus mėngkonsumsi dua zat sėcara bėrsamaan,yaitu...Wanita modėrn sėpėrti saat ini mėmiliki sėgudang aktivitas.Hal itulah mėnuntut mėrėka untuk mėmiliki kondisi yang prima,didukung daya tahan tubuh yang kuat dan pėnampilan yang mėnarik dėngan kulit sėhat.
 |
| Rahasia Awet Muda kekinian |
"Sayangnya,pertambahan usia,tingkat stres,dan padatnya aktivitas menjadi faktor yang dapat mengurangi daya tubuh dan kesehatan kulit,yang dapat menghambat aktivitas sehari-hari,"ujar dr.Ariana Suryadewi,M.biomed,dokter dan Antiaging Consultant,saat ditemui di bilangan Senayan,Jakarta selatan.
Untuk itu berbagai cara yang dilakukan untuk memenuhi kebutuhan tersebut.Salah satunya dengan mengonsumsi vitamin C dan kolagen.Dua zat tersebut mampu memertahankan daya tahan tubuh prima dan kulit yang sehat.
" Kolagen dan vitamin C harus dikonsumsi secara bersamaan,sebab proses sintesi dari kolagen tidak cukup kuat bila tidak ditambahkan vitamin C.Kolagen tidak ada manfaatnya bila tidak ada vitamin C,"tambah Ariana.
Kolagen menyumbang 70 persen dari dermis dan membantu kulit agar tetap kenyal sehingga menghindari kulit keriput.Kolagen pun akan berkurang dalam tubuh kita seiring bertambahnya usia.
Maka dari itu,hindari polusi udara,merokok,paparan sinar matahari,cukup tidur,makan-makanan yang sehat dengan menghindari kadar gula yg berlebih.Serta dilengkapi dengan mengonsumsi suplemen seperti kolagen dan vitamin C.
Semoga bermanfaat
Sumber: http://www.bagiken.xyz/2016/08/rahasia-awet-muda-kekinian-yang-kita.html