Bentuk tubuh yang ideal menjadi dambaan bagi setiap orang. Berbagai cara dilakukan untuk memperoleh tubuh ideal. Mulai dari menjaga pola makan, olahraga, hingga perawatan khusus dan perlakuan ekstrim.
Satu cara yang menjadi favorit bagi sebagian orang adalah dengan cara alami.
Cara ini dinilai efektif dan jauh dari efek samping. Dengan mengambil bahan-bahan alami yang ada di rumah, kita bisa membuat ramuan alami yang bermanfaat untuk menurunkan berat badan kita.
Melansir boldsky.com, kami akan bagikan resep minuman yang bisa menurunkan berat badan secara efektif.
Bahan-bahan yang harus disiapkan:
- Beberapa lembar peterseli
- Satu buah lemon
- Satu cangkir air
Cara membuat:
- Potong peterseli hingga halus.
- Peras jus lemon di dalamnya.
- Tambahkan air pada akhirnya.
Cara mengkonsumsi:
Kamu bisa meminumnya setiap pagi saat perutmu masih kosong selama 5 har berturut-turut.
Setelah itu kamu perlu mengistirahatkan aktifitas ini hingga sepuluh hari kemudian.
Kebiasaan ini akan membantumu untuk membakar lemak juga mengisi kembali tubuh dengan vitamin dan mineral.
Parsley membantu memperbaiki pencernaan dan juga menghilangkan kelebihan cairan dalam tubuh.
Hanya dalam 5 hari, kamu bisa kehilangan berat badan dengan baik. Selanjutnya, kamu harus memastikan bahwa tidak mengkonsumsi makanan yang tidak sehat sepanjang hari.
Ditambah dengan olahraga yang teratur juga akan mungkin untuk menurunkan beberapa kilogram dalam beberapa hari. Well, mengkonsumsinya secara teratu minuman sehat ini bisa membuat sel-sel lemak yang terbakar.