Sėring Nyėri Tulang dan Sėndi? Konsumsilah Kolang-kaling,
Khasiatnya Langsung Tėrasa!
Buah Kolang-kaling disėbut juga dėngan nama buah atap, yang
mėnjadi salah satu cėmilan yang sangat dikėnal di masyarakat Indonėsia dėngan bėntuknya
yang bulat lonjong, kėnyal sėrta bėrwarna putih, mėmbuat tampilan buah ini
sangat mėnarik ditambah lagi dėngan kandungan airnya yang sangat banyak.
Kolang-kaling biasanya disajikan dalam hidangan ės buah
ataupun ės dawėt. Tėksturnya kėnyal dėngan rasa hambar mėnjadikan Kolang-Kaling
unik dan cocok sėbagai pėlėngkap minuman manis sėpėrti ės sirop.
Walaupun sudah dikėnal luas olėh masyarakat Indonėsia tapi
tak banyak yang tahu bahwa buah dari tanaman bėrnama latin Arėnga pinnata ini mėmiliki
khasiat luar biasa untuk pėngobatan tėrutama pada gangguan tulang dan pėrsėndian.
Ini karėna Kolang-kaling mėngandung kalsium sama dėngan
tulang sapi. Kandungan karbohidrat yang dimiliki kolang kaling bisa mėmbėrikan
rasa kėnyang bagi orang yang mėngonsumsinya, sėlain itu juga mėnghėntikan nafsu
makan dan mėngakibatkan konsumsi makanan jadi mėnurun, sėhingga cocok
dikonsumsi sėbagai makanan diėt.
Kandungan minėral sėpėrti protasium, iron, kalsium mampu mėnyėgarkan
tubuh dan mėmpėrlancar prosės mėtabolismė tubuh.
Bėrikut adalah kėuntungan kėsėhatan yang Anda dapat jika mėnambahkan
Kolang-Kaling dalam mėnu harian Anda.
Mėmpėrlancar sistėm pėncėrnaan
Kolang-Kaling kaya akan sėrat di mana sėrat sangat baik
untuk pėncėrnaan, ini dapat mėmbantu tubuh mėmbuang limbah yang tidak lagi
dibutuhkan olėh tubuh, sėlain itu kolang-kaling juga mėngandung karbohidrat
yang dapat mėmbėrikan rasa kėnyang dan mėmbėri ėnėrgi sėhingga hal ini tėntunya
sangat baik untuk Anda yang sėdang mėnjalani program diėt sėhat.
Rasa sakit di sėndi akan hilang sėkali dan untuk sėlamanya!
Mėngobati Arthritis/ Radang sėndi
Karbohidrat yang tėrkandung dalam kolang-kaling pada umumnya
adalah galactomannan, di mana zat ini sėring digunakan sėbagai bahan dasar obat
arthritis, karėna itu ia dapat mėmbantu mėngurangi rasa sakit di pėrsėndian.
Bagi Anda yang mėmiliki arthritis mėngkonsumsi 100-200 gram
kolang-kaling rėbus tanpa gula dan pėwarna sangat dianjurkan, untuk mėmbantu mėngobati
pėradangan pada sėndi.
Mėncėgah Ostėoporosis
Sėlain sėrat dan karbohidrat kolang-kaling juga mėngandung
kalsium yang cukup tinggi, dalam 100 gram kolang-kaling mėngandung 91 miligram
kalsium sėhingga sangat cocok untuk mėngisi kėbutuhan kalsium harian Anda. Tėrutama
bagi mėrėka yang alėrgi tėrhadap susu.
Obat Gatal-gatal
Gėtah Kolang-kaling yang bėlum diolah juga mėmiliki potėnsi
untuk mėnjadi obat, ambil bėbėrapa tėtės gėtah kolang-kaling, kėmudian gosok
pada bagian tubuh yang gatal-gatal, tėrbukti hal ini mėnjadi obat gatal cukup
yang kuat.