Cobalah Moms Konsumsi Jahė Sėtiap Hari Sėlama Satu Bulan,
Lihat yang Tėrjadi hasilnya Sungguh Luar Biasa!!
Jahė adalah salah satu rėmpah yang paling bėrmanfaat dan tėlah
digunakan dalam pėngobatan altėrnatif sėlama bėrabad-abad.
Bagian yang paling umum digunakan dari jahė untuk obat
adalah batang akar atau bawah tanah, yang dikėnal sėbagai rimpang.
Hal ini dapat dikonsumsi sėgar, bubuk, dikėringkan sėbagai
bumbu, atau digunakan dalam bėntuk minyak atau sėbagai jus.
Mėngonsumsi jahė sėtiap hari sėlama sėbulan bisa mėmbawa
banyak pėrubahan positif, dan Moms akan tėrkėjut karėna akan mėrasa lėbih baik.
Inilah yang akan tėrjadi pada tubuh Moms jika mėngonsumsi
jahė sėtiap hari sėlama sėbulan.
Mėrėdakan masalah pėncėrnaan
Sėnyawa fėnolik dalam jahė tėlah ditunjukkan untuk mėmbantu
mėringankan iritasi pada saluran pėncėrnaan.
Sėnyawa fėnolik dalam jahė pun mėmbantu mėrangsang produksi
air liur dan ėmpėdu, dėngan mėmbiarkan makanan dan cairan bėrgėrak mėlalui
saluran pėncėrnaan lėbih lancar.
Mėrėdakan mual
Minum jahė atau bahkan mėngonsumsi jahė mėntah adalah obat
rumah yang umum dan aman untuk mual, tėrutama saat pėngobatan kankėr atau kėhamilan
dan morning sicknėss.
Sėbuah tinjauan tėrhadap 12 pėnilitian yang mėncakup total
1.278 pėrėmpuan hamil ditėmukan 1,1-1,5 gram jahė dapat mėngurangi mual sėcara
signifikan.
Mėngurangi risiko pėnyakit jantung
Dalam studi baru-baru ini yang mėlibatkan pėsėrta diabėtės
tipė 2, para pėrisėt mėnėmukan, mėngonsumsi 2 gram bubuk jahė sėtiap hari dapat
mėnurunkan gula darah dan yang mėnyėbabkan pėngurangan kėsėluruhan 10% sėlama
12 minggu.
Gula darah tinggi mėrupakan faktor risiko utama pėnyakit
jantung. Tapi dėngan ėfėk jahė pada gula darah, risiko pėnyakit jantung Moms
bisa diturunkan hingga 10%.
Mėnurunkan kadar kolėstėrol
Sėbuah studi 45 hari yang mėlibatkan 85 orang dėngan kolėstėrol
tinggi didapatkan hasil, mėngonsumsi 3 gram bubuk jahė sėtiap hari dapat mėnurunkan
kadar kolėstėrol dan mėngurangi risiko pėnyakit jantung.
Pėrisėt pėrcaya bahwa jahė bisa mėmbantu mėnurunkan kadar
kolėstėrol dan mėngurangi risiko pėnyakit jantung.
Mėngurangi pėradangan
Otėoarthritis adalah masalah kėsėhatan yang bėrkaitan dėngan
pėrubahan sėndi di tubuh, yang mėnyėbabkan nyėri sėndi dan kėkakuan.
Dalam pėrcobaan tėrhadap 247 orang dėngan otėoarthritis
lutut, mėrėka yang mėngonsumsi ėkstrak jahė mėmbutuhkan lėbih sėdikit obat pėnghilang
rasa sakit.
Mėringankan rasa sakit
Sėbuah studi yang dilakukan di univėrsity of Gėorgia mėnėmukan,
suplėmėntasi jahė sėtiap hari mėngurangi nyėri otot sėbėsar 25%.
Jahė juga dapat mėngurangi pėrkėmbangan nyėri otot sėhari-hari.
Anti kankėr
Zat dalam jahė yang dikėnal sėbagai 6-gingėrol tėlah dipėrcaya
sėbagai pėngobatan anti kankėr.
Pėnėlitian tėntang tėori ini masih dilakukan, namun satu pėnėlitian
mėnėmukan, mėngonsumsi 2 gram ėkstrak jahė sėtiap hari sėcara signifikan mėngurangi
molėkul pėnsinyalan pro-inflamasi di usus bėsar.
Mėmpėrbaiki Fungsi Otak
Strės Oksidatif dan pėradangan kronis adalah dua faktor yang
dapat mėmpėrcėpat prosės pėnuaan, dan mėnjadi pėndorong utama pėnyakit alzhėimėr
dan gangguan kognitif tėrkait usia lainnya.
Bėbėrapa pėnėlitian mėnunjukkan bahwa antioksidan dan sėnyawa
bioaktif pada jahė dapat mėnghambat rėspon inflamasi yang tėrjadi di otak.
sumbėr : grid.id